Capacitan a profesionales de la salud en la prescripción de ejercicios en personas mayores

A través de esta actividad se busca promover el envejecimiento saludable, fomentar la autonomía de las adultas y adultos mayores y promover su participación en programas de ejercicio comunitarios.   Diversos profesionales de la salud; kinesiólogos, terapeutas ocupacionales y fonoaudiólogos de  la provincia de Llanquihue y Palena fueron capacitados en técnicas avanzadas para la prescripción […]

Especialista explicó los beneficios de la Marcha Nórdica en MasterClass para personas mayores

La jornada organizada por el Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES), la Universidad de Talca y Fittrek consideró una clase magistral teórica-práctica para conocer qué movimientos se pueden realizar con el bastón durante la caminata.   Personas mayores de la Región del Maule y profesionales de la salud, asistieron a la MasterClass sobre Marcha Nórdica, […]

Personas mayores participan en Diplomado en la Universidad de Los Lagos

Se trata de un programa que busca capacitar a los cuidadores que están a cargo de algún familiar o cercano que se encuentra en situación de dependencia o postrado. Además, la instancia formativa tiene un componente único, vinculado al autocuidado de los cuidadores. Académicas del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES) de las universidades públicas, […]

Estudio busca mejorar las recomendaciones de ejercicio que entrega la Organización Mundial de la Salud

-Académicos y académicas del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable en conjunto con investigadores de Chile y Argentina recopilaron información sobre actividades físicas y entrenamientos para crear rutinas en base a un trabajo programado y con la utilización de escalas y test.   Entregar una orientación para que las personas puedan organizar sus entrenamientos y mejorar […]