Académicas y académicos del Centro Interuniversitario de Envejecimiento Saludable (CIES), del Consorcio de Universidades del Estado de Chile (CUECH) se encuentran investigando las Estrategias de afrontamiento al estrés y su impacto en la memoria durante el Envejecimiento.
El Dr. Alexies Dagnino, director de la investigación CIES y académico de la Universidad de Valparaíso, se refirió a cómo el estrés puede repercutir en la salud de las personas y su calidad de vida.
“El problema es el daño que va provocando el estrés tóxico en nuestra vida, el cuál puede ser silencioso. Nosotros a los 20 años no nos damos cuenta, a los 30 tampoco, a los 40 recién empezamos a notarlo. Entonces cuando llegamos a los 50 o 60 años, empezamos a tener enfermedades relacionadas con el estrés. Por ejemplo, enfermedades de salud mental como depresión, trastorno ansioso o enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer”, aseguró.
En este sentido, la manera en que se enfrenta el estrés es fundamental, así lo aseguró el investigador.
“No es el estrés lo que nos hace daño, sino la forma en cómo lo afrontamos. La actitud con la que voy a llevar ese estrés hace que mi cerebro esté muy vulnerable”.
En la misma línea, el académico agregó que “se descubrió en el equipo multidisciplinario, que los humanos tenemos la capacidad de aprender estrategias de afrontar el estrés”.
Al respecto, el académico comentó que un aspecto fundamental es identificar si existe un afrontamiento activo o pasivo al estrés. Por ejemplo, si la persona es pesimista y alguien lo incentiva y motiva a solucionarlo, se puede aprender y mejorar. Lo relevante la actitud o forma de enfrentar el estrés.
El proyecto, entre sus objetivos, estudia si puede existir una correlación entre el tipo de afrontamiento que la persona tiene al estrés durante el envejecimiento con el impacto en la memoria.
Académicos CIES
Participan de esta investigación, Dr. Alexies Dagnino, dra. Begoña Góngora y el Dr. Álvaro Ardiles de la Universidad de Valparaíso, Dr. Cristian Núñez de la Universidad de Magallanes, Dra. Rocío Angulo de la Universidad de O´Higgins, Dra. Andrea Paula Lima y Dr. Cristian González de la Universidad de Chile, Dr. Luis Salazar y Dra. María Teresa Castillo de la Universidad de La Frontera.
